Как россияне заботятся о здоровье своей сердечно-сосудистой системы? Опрос на эту тему провели СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие», результатами исследования поделилась пресс-служба банка.

По данным Росстата, сердечно-сосудистые заболевания — самая распространенная причина смерти в нашей стране, доля таких случаев составляет 43,8%. Однако только половина опрошенных заботятся о своем сердце, и лишь 10% делают это регулярно.

При этом большинство респондентов признали, что в их жизни присутствуют факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний:

• нездоровая пища — 30%;
• курение — 22%;
• частые переработки и несбалансированный режим труда и отдыха —18%;
• стресс — 17%;
• употребление алкоголя — 15%;
• малоподвижный образ жизни — 10%;
• недостаток сна — 7%;
• избыточный вес — 4%.

Наиболее популярные у респондентов способы профилактики болезней сердца и сосудов: правильное питание (27%), отказ от вредных привычек (34%), снижение уровня стресса в своей жизни (20%) и соблюдение режима сна (10%). Наименее популярные методы заботы о сердце – применение БАДов (8%) и занятие спортом (8%).

Большинство опрошенных стараются следить за состоянием своего здоровья, измеряют артериальное давление: 48% – при плохом самочувствии, 20% – несколько раз в неделю, 9% – ежедневно, 14% несколько раз в день, а еще 9% не помнят, как часто используют тонометр.

Более трети респондентов (39%) не владеют информацией о наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям, 23% знают, что у близких были проблемы с  сердцем, 14% отмечают, что такие проблемы начались только в их поколении, 19% опрошенных хотели бы знать о наследственных предрасположенностях в семье, а 22% затруднились с ответом на этот вопрос.

Приобрести страховую защиту и обеспечить себе «финансовую подушку безопасности» на случай заболевания сердечно–сосудистой системы готовы 45% опрошенных, — отметила Гульнара Орлова, руководитель управления по развитию страховых продуктов и сервисов СК «Росгосстрах Жизнь».